Romero
El romero (Rosmarinus officinalis) es una planta mediterránea aromática y medicinal. Estimula la memoria y la digestión, alivia dolores musculares y articulares, y purifica espacios. También es muy usado en cocina por su intenso sabor.
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Flores de Bach y Aromaterapia para el otoño
Si ya has pasado por aquí antes, sabes que las Flores de Bach son uno de mis temas favoritos. A lo largo del tiempo, he compartido contigo cómo pueden ayudarnos a mejorar nuestro bienestar emocional, y también hemos explorado el poder de los aceites esenciales.
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Aftersun Casero
Estamos de vacaciones, un periodo de descanso y de disfrute de actividades con la familia, como ir a la playa, parques acuáticos, montaña y más. También es la época en la que más estamos expuestos al sol.
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Repelentes naturales caseros
En este post te cuento como hacer dos repelentes caseros con aceites esenciales que serán tus aliados para las salidas al aire libre.
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Astenia primaveral
La astenia primaveral La astenia primaveral es un trastorno que afecta a muchas personas durante la transición del invierno a la primavera y también a algunas personas les afecta en el verano. Se caracteriza por una sensación de cansancio, falta de energía y apatía. Muchas personas experimentan síntomas como dificultad para concentrarse, falta de motivación…
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La Reflexología Podal
La reflexología podal es una terapia natural que estimula puntos específicos en los pies conectados con distintos órganos y sistemas del cuerpo.
Su práctica ayuda a favorecer la relajación, mejorar la circulación y equilibrar el organismo de forma integral.
